Este domingo participé en el SPRINT de Lago Rapel en el grupo de edades.
Lo pasé muy bien, salvo por el pinchazo en la mitad de vuelta del giro Nro. 3, que me obligó a trotar descalzo por el asfalto con la bici a cuestas hasta el parque cerrado.
Uno de los jueces encargados me permitió terminar la carrera con 1 giro menos en la bici haciéndome esperar hasta que llegara el último corredor en bici al parque cerrado.
El nado fue muy similar a la laguna Sausalito, pero el agua estaba un poco más frÃa por lo que el shock inicial hasta encontrar mi ritmo tardó un poco. En la salida del nado, me anticipé 1 segundo para evitar caer del muelle flotante y a los 10 mts, recibà un montón de manotazos y patadas, tuve que aguantar el chaparrón.
En la bici, el circuito estaba bastante malo, el asfalto era grueso y por lo menos en 2 puntos habÃa gravilla esparcida en la calle, por lo que aumentaba el riesgo de pinchazo. En el segundo giro una desconcentración tomando agua y se me calló la caramayola, como no tenÃa intenciones de hacer una mejor marca, me di vuelta en la bici y la recogÃ.
Cuando faltaban unos mil metros para completar el tercer giro, me di cuenta que sentÃa mucho el asfalto con la rueda trasera y al mirarla y darme cuenta de que venÃa pinchada, por desconcentrarme me salà del asfalto y debo haber andado unos 30 metros sobre piedras y grava, me decÃa a mi mismo e iba muy rápido por la bajada, hasta aquà no más llegué, me caigo, me caigo, pero gracias a Dios no me caÃ, me mantuve lo más firme que pude, no toqué los frenos y en una saliente del asfalto me logré subir nuevamente y logré parar sin caÃda.
Inmediatamente me saqué los zapatos de bici y comencé a trotar hacia el parque cerrado, se me hizo muy largo, los pies sin calcetas me dolÃan mucho.
Llegué al parque cerrado, intenté infructuosamente de desmontar el neumático y me di por vencido en ese tema ya que no estaba bien preparado para ese inconveniente.
Conversé con un Sr. que aparentemente era juez del evento y me permitió terminar la carrera con 1 giro menos de bici pero me hizo esperar bastante rato a que el último competidor de bici entrara en el parque cerrado.
Al fin comencé el trote, el cual me tomé con bastante calma, para no forzar la pierna derecha de la cual me vengo recuperando de una contractura.
El circuito de trote se hizo en tierra por el borde del club de golf Marina Rapel, el cual estuvo muy duro por las subidas y bajadas, pero todo al final sin ninguna molestia y terminé en 1 hora y 23 minutos.
Como conclusión de esta carrera me queda que tengo que esforzarme mucho con el tema del peso y tomarme con mucha calma lo que queda de entrenamiento para el 1/2 IRONMAN de Piedra Roja del 15 de noviembre de este año.
Video del evento, imágenes y video cortesÃa de mi súper tÃo Raúl Ponce, que ojalá lo vea.
También agradezco la compañÃa incondicional de mi super sobrino Diego Noé que se la durmió toda de ida y vuelta Villa Alemana - Rapel.



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