Ejercicios: Trote suave
Distancia: 24.4 k
Velocidad: 5.78 min/km
Tiempo: 02:21:15
Hoy me sentà incómodo con el trote en todo momento. No hallaba la hora de terminar, no hubo momentos altos, me sentà cansado de principio a fin. Realmente tuve que usar mucha fuerza de voluntad para hacer la tarea, pensar en el objetivo final (42 km del 5 de abril). Sentà como si corriera todo el camino en subida y no querÃa seguir. Pero igual terminé sin problemas. Hoy se me reventó la última bolsita de alimento a las 2 horas de trote y perdà casi todo, por lo que no me sentà un poco mareado al terminar, pero se me pasó al rato con el desayuno.



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