Al fin trote continuo post contractura

Ejercicios: Bicicleta + Trote

Bicicleta
Tiempo: 65 minutos
Modo: Outdoor training nivel 17
Calorías quemadas: 736 al 60%

Trote
Distancia: 21.8 k
Velocidad: 5.7 min/km
Tiempo: 02:04:17

Al fin pude trotar continuado después de la recuperación de la contractura en la pantorrilla izquierda, igual tuve que hacer 2 paradas para re-cargar agua, por lo que trataré de comprarme un cinturón de reabastecimiento con mayor capacidad.

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